لن تصدق ماذا يحدث فى المراة المطلقة .. معلومة قد تذهلك من الغرابة !
أثبتت الدراسات الطبية أن الرجل يتدارك قرار الطلاق ولكن له تأثير على جسد المرأة وستتعرف في خلال السطور القادمة عن التأثير الجسدي الذي يحدث للمرأة بعد قرار الطلاق حيث أكدت تلك الدراسات أن قرار الطلاق يؤثر على حالة نفسية المرأة وعلى جسدها بشكل سلبي.
حيث أنها تميل إلي الشعور بالوحدة والانعزال وأنها تفكر كثيرا في كيفية التأقلم وحيدا وفي بعض الأوقات الأخرى تفكر كثيرا في كيف كانت حياتها وكيف قضت أيام سعيدة مع زوجها قبل أن تهاجمها المشاكل وتفكر كيف تستطيع أن تنسي تلك الأيام التي من الصعب نسيانها.
إنها تفكر كثيرا في نظرة المجتمع الظالمة التي ستهاجمها لأنها مطلقة وكيف ستتحمل المسؤولية الكبيرة عليها كما أنها تصبح تعاني من مشاكل واضطرابات في النوم ولا تستطيع أن تنام بشكل طبيعي وستمر بحالة نفسية صعبة وستتعرض لحالة من الاكتئاب وأنها ستتعرض لحالة فقدان شهية ووزنها يصبح قليلا لأنها ليس لديها رغبة في الطعام ولا النوم وكل تلك الأمور تقضي على قدرة الجهاز المناعي لديها والذي يجعلها عرضة للإصابة بالأمراض.
وفي كثير من الأحيان تعاني النساء من الشعور بخسارة عميقة تتضمن مجموعة من المشاعر بدءا من الحزن والخسارة وحتى الڠضب والارتباك.
وبحسب التقرير الذي نشره موقع المتخصص بشؤون الصحة النفسية واطلعت عليه العربية نت فإن الطرق الخمسة عشر للتغلب على أزمة ما بعد الانفصال بالنسبة للمرأة هي كالتالي
وتوفر هذه المحادثات إحساسا بالتحقق ويمكن أن تكون مفيدة في عملية الشفاء. سواء كان ذلك محادثة طويلة أثناء تناول القهوة أو مكالمة هاتفية صادقة فإن هذه الروابط تعزز أن المرء ليس وحيدا في رحلته مما يوفر شريان حياة عاطفي حاسم خلال الأوقات الصعبة.
3 التعبير الإبداعي والتعبير
